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鳳凰園養生堂
| 类别 Category: |
HEALTH_wellbeing#健康_美容与保健 |
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為慶祝鳳凰園在《第九屆國際健康健美長壽論壇》榮獲兩項殊榮，鳳凰園養生堂將於星期六下午1~3點，在伊士活舉辦介紹鳳凰園養生秘法的免費講座。
人體梳理：一日之計在於晨！幫助大家一起床就梳理經絡、氣血，平衡人體陰陽；包括五更梳湧泉、拇指梳膻中、雙掌梳臉面、虎口梳脖喉、劍指梳耳輪、五指梳鬢雲、五指梳上肢和十指梳下肢等八節動作；是早晨起床後就能習練的養生法。
晚間理療：幫助大家亥時（晚上9～11點）進行睡前養生；自古以來就有“亥時養生，三焦通，百病不生”之說。包括放鬆身心、排污雙腎、梳理肺氣、保健肩臂、輕敲膽經等十節調理動作，幫助大家排除白天的“塵氣”，益心入眠，身體進入全面修整。
歡迎所有關愛生命，熱愛養生，探索自我提升的朋友們，前來與我們一同分享！
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电话： 0426898736
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